Accessori

Gli accessori per Fitness rendono più semplice il monitoraggio degli allenamenti quotidiani e aiutano il raggiungimento degli obiettivi. L’alimentazione, la camminata, il riposo e l’attenzione al proprio corpo necessitano di piccoli accorgimenti da adottare mentre perseguiamo la nostra routine di benessere. Un orologio fitness contapassi per esempio, uno sleep tracker per il monitoraggio del sonno, come pure l’estrattore di succo.. tutti elementi che per scopi diversi possono aiutare a migliorare la nostra condizione, ottimizzando i processi.

10 Migliori Orologi Fitness: Guida alla Scelta 2022

Un orologio per il fitness è un dispositivo indossabile che aiuta a monitorare i progressi e il livello di attività, la maggior parte degli orologi per il fitness è dotata di funzioni quali accelerometro, GPS e cardiofrequenzimetro, che lavorano insieme per fornire un quadro completo del livello di attività ma anche dei parametri basilari della …

10 Migliori Monitoraggi del Sonno: Guida alla Scelta 2022

Sappiamo tutti quanto sia importante dormire per la nostra salute e il nostro benessere, anche in virtù di un percorso fitness che stiamo affrontando, ma a volte è difficile riposare bene: ed è qui che entra in gioco il monitoraggio del sonno. I sensori per il monitoraggio del sonno possono essere posizionati direttamente sotto il materasso per …